夏バテ

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夏バテからの体調不良は涼しくなってからやってくる

今年は体温を超える暑さ

汗がダラダラ

冷たい飲み物、食べ物、

冷房

暑さからくる睡眠不足

これだけサウナのような暑さだと、心臓に負担が掛かります。 東洋医学では、陰陽という考え方があり、

心臓⇔小腸

食中毒の場合は、腸に負担が掛かり、連動して心臓がおかしくなり動けなくなります。 

暑さの場合は反対で、心臓に負担がかかり、小腸の機能が低下します。食欲は低下するし、下痢しやすくなりますよね!

下痢は下痢でも、水下痢なので、ピィーピィーです。 体のだるさ、喉のイガイガ、血行不良による後頭部の重さや偏頭痛、原因不明のめまいなど、こうなると、自律神経も乱れ、体調不良の方が多くなると考えています。

 

 

今年の夏バテは一味違う。 夏バテの体調不良もお任せください。 

 

 

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